76 حاسبة
- Apple Watch سعرة حرارية حاسبةوزن المستخدم بالكيلوغرام. طول المستخدم بالسنتيمتر (اختياري لحساب معدل الأيض الأساسي).
- Baby Bmi حاسبةوزن الطفل بالكيلوجرام طول الطفل بالسنتيمتر
- Baby سعرة حرارية حاسبةوزن الطفل بالكيلوجرام. عمر الطفل بالأشهر المكتملة.
- Biphasic نوم حاسبةوقت الاستيقاظ المطلوب بالساعات العشرية (مثال: 7.5 = 7:30 صباحًا). مدة جزء النوم الأساسي بالساعات.
- Boxing سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوغرام مدة نشاط الملاكمة بالدقائق
- Caffeine نوم حاسبةكمية الكافيين المستهلكة بالملغ. فنجان القهوة النموذجي: ~100 ملغ. عمر النصف للتخلص من الكافيين. الافتراضي 5 ساعات للبالغين الأصحاء.
- Cat سعرة حرارية حاسبةوزن القطة بالكيلوغرام. مستوى النشاط من 1 (خامل) إلى 5 (نشط جداً).
- Crossfit سعرة حرارية حاسبةوزن جسم الرياضي بالكيلوجرام، يُستخدم لتقدير استهلاك الطاقة المدة الإجمالية لتمرين الكروس فيت بالدقائق
- Cycling سعرة حرارية حاسبةالكتلة الإجمالية للدراج بما في ذلك أي حمولة، تتناسب طرديًا مع استهلاك الطاقة بناءً على معادلة العمل الفيزيائية. المسافة المقطوعة أثناء نشاط ركوب الدراجة، تُستخدم لحساب السرعة المتوسطة والشغل الميكانيكي المبذول ضد الاحتكاك والانحدار.
- Dance سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوغرام لحساب السعرات الحرارية الشخصية بناءً على إنفاق الطاقة الأيضية. إجمالي وقت الرقص بالدقائق، يُستخدم لحساب إجمالي حرق السعرات الحرارية.
- Dog سعرة حرارية حاسبةوزن الكلب بالكيلوغرام، يستخدم كأساس لحساب متطلبات الطاقة أثناء الراحة. مضاعف لمستوى النشاط ومرحلة الحياة. القيم النموذجية: 1.6 للبالغ المخصي، 2.0 للبالغ النشط، 3.0 للكلاب العاملة/الحامل.
- Dymaxion نوم حاسبةمدة كل قيلولة بالدقائق. يستخدم جدول Dymaxion عادةً قيلولة مدتها 30 دقيقة. الوقت بين بداية كل قيلولة. الفاصل الزمني القياسي لـ Dymaxion هو 6 ساعات، مما ينتج عنه 4 قيلولات في اليوم.
- Elliptical سعرة حرارية حاسبةوزن المستخدم بالكيلوجرام لتقدير دقيق لاستهلاك السعرات الحرارية. الوقت الإجمالي الذي يقضيه على الجهاز البيضاوي بالدقائق.
- Everyman نوم حاسبةجزء الساعات من مدة النوم الأساسي. جزء الدقائق من مدة النوم الأساسي.
- Fitbit سعرة حرارية حاسبةعمر المستخدم بالسنوات الجنس: 0 أنثى، 1 ذكر
- food-calorie-databaseمحتوى البروتين لكل حصة محتوى الكربوهيدرات لكل حصة
- Garmin سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوغرام عمر المستخدم بالسنوات
- gym-calorie-calculatorوزن المستخدم بالكيلوغرام. طول المستخدم بالسنتيمتر.
- Hiit سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوجرام. طول المستخدم بالسنتيمتر.
- Hiking سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المتنزه (بالكيلوجرام) الوزن الإجمالي لحقيبة الظهر والمعدات
- Horse سعرة حرارية حاسبةوزن جسم الحصان بالكيلوغرام مضاعف النشاط: 1.0 خامل، 1.2 خفيف، 1.4 معتدل، 1.6 ثقيل، 1.8 ثقيل جداً
- Joules إلىسعرات حرارية حاسبةأدخل كمية الطاقة بالجول التي ترغب في تحويلها إلى سعرات حرارية. التطبيقات النموذجية تشمل ملصقات الطاقة الغذائية، الحسابات الحرارية الهندسية، أو تحويلات وحدات الطاقة العلمية. اختر معيار التحويل: 1 = الكيميائي الحراري (4.184 جول/سعرة)، 2 = سعرة 4°م (4.204 جول/سعرة)، 3 = سعرة 15°م (4.1855 جول/سعرة)، 4 = جدول البخار الدولي (4.1868 جول/سعرة)، 5 = السعرة المتوسطة (4.190 جول/سعرة). يُستخدم لضمان الامتثال لتعريفات صناعية أو تنظيمية محددة.
- Jump Rope سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوغرام. يُستخدم لحساب إنفاق الطاقة. إجمالي الوقت المستغرق في القفز بالحبل بالدقائق.
- Kilocalories إلىJoules حاسبةكمية الطاقة المراد تحويلها من كيلو كالوري عدد المنازل العشرية لقيمة الجول الناتجة
- Martial Arts سعرة حرارية حاسبةوزن جسمك بالكيلوغرام. المدة الإجمالية لجلسة الفنون القتالية.
- Noom سعرة حرارية حاسبةوزن الجسم الحالي بالكيلوغرام الطول بالسنتيمتر
- Pediatric Bmi حاسبةعمر الطفل بالأشهر (لتفسير النسبة المئوية، لا يُستخدم في معادلة مؤشر كتلة الجسم). الجنس البيولوجي (0 = أنثى، 1 = ذكر) للبحث عن النسبة المئوية في مخطط النمو.
- Pilates سعرة حرارية حاسبةوزن الجسم بالكيلوغرام مدة مرحلة الإحماء بالدقائق
- Polyphasic نوم حاسبةمدة كتلة النوم الرئيسية بالساعات، عادة 2-4 ساعات في الجداول متعددة الأطوار. إجمالي عدد فترات القيلولة القصيرة يوميًا (عادة 1-6).
- Pound إلىسعرة حرارية حاسبةالوزن بالرطل المراد تحويله إلى سعرات حرارية. الاستخدام القياسي هو لمحتوى الطاقة في دهون الجسم. عامل التحويل من الرطل إلى السعرات الحرارية. القيمة الافتراضية 3500 سعرة حرارية/رطل هي القيمة المقبولة على نطاق واسع لدهون الجسم.
- Pregnancy Trimester حاسبةاليوم الأول من آخر دورة شهرية شهر آخر دورة شهرية
- Pregnancy أسبوع حاسبةعدد الأيام منذ اليوم الأول لآخر دورة شهرية. متوسط طول الدورة الشهرية، عادة 28 يومًا.
- Pregnancy اختبار حاسبةيوم السنة (1-365) الذي بدأت فيه آخر دورة شهرية. اليوم الحالي من السنة (1-365) لحساب أسبوع الحمل.
- Pregnancy الوزن Gain حاسبةالوزن قبل الحمل الطول لحساب مؤشر كتلة الجسم
- Rowing سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوغرام مدة التجديف النشط بالدقائق
- Running سعرة حرارية حاسبةوزن جسم الشخص المسافة المقطوعة
- Skiing سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المتزلج بالكيلوغرام مدة نشاط التزلج بالدقائق
- Snowboarding سعرة حرارية حاسبةوزن المستخدم يؤثر مباشرة على استهلاك الطاقة؛ الأشخاص الأثقل يحرقون سعرات حرارية أكثر الوقت المستغرق في التزلج النشط؛ المدة الأطول تزيد إجمالي حرق السعرات
- Spinning سعرة حرارية حاسبةمدة جلسة السبيننغ بالدقائق متوسط سرعة الدواسة خلال الجلسة
- Stairmaster سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوجرام لحسابات التمثيل الغذائي والعمل الميكانيكي الدقيقة إجمالي مدة التمرين بالدقائق
- Steps إلىسعرات حرارية حاسبةإجمالي الخطوات المتخذة، عادة من عداد الخطى أو الهاتف الذكي طول الخطوة الواحدة بالأمتار؛ المتوسط 0.762 م (2.5 قدم)
- Swimming سعرة حرارية حاسبةوزن السباح بالكيلوغرام إجمالي الوقت المستغرق في السباحة بالدقائق
- Treadmill سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم سرعة جهاز المشي بالكيلومتر في الساعة
- Uberman نوم حاسبةطول القيلولة النموذجي في دورة أوبرمان هو 20 دقيقة. اضبط حسب التكيف الشخصي. وقت الاستيقاظ بين القيلولات المتتالية، بالساعات. الجدول القياسي لأوبرمان يستخدم فترات 4 ساعات.
- Walking سعرة حرارية حاسبةوزن الشخص بالكيلوجرام. مدة نشاط المشي بالدقائق.
- Watts إلىسعرات حرارية حاسبةطاقة الإدخال بالواط (مثل تصنيف الجهاز الكهربائي). مدة تطبيق الطاقة بالثواني.
- Yoga سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوجرام. طول المستخدم بالسنتيمتر.
- Zumba سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوغرام المدة الإجمالية لجلسة الزومبا بالدقائق
- الغذاء Calorie حاسبةإجمالي جرامات الكربوهيدرات لكل حصة إجمالي جرامات البروتين لكل حصة
- الوزن Training Calorie حاسبةوزن جسم المستخدم (كجم) مدة التمرين بالساعات
- جسمدهونSet نقطة حاسبةنسبة الدهون الحالية في الجسم (مقاسة بالفرجار أو DXA أو المقاومة الحيوية). نسبة الدهون المستهدفة في الجسم.
- جسمدهوننسبة مئوية حاسبة0 للذكر، 1 للأنثى طول الجسم بالسنتيمتر
- حاسبة إجمالي إنفاق الطاقة اليوميما هي Tdee وكيف تساعد الشركات؟ آلة حاسبة صناعية لإجمالي إنفاق الطاقة اليومي (TDEE) بناءً على المدخلات الأنثروبومترية وعوامل النشاط وصيغ التعديل الأيضي. متوافقة مع إيزو 8996 (بيئة العمل الحرارية) ومبادئ توازن الطاقة الخالي من الهدر. مثال: بوزن 80 كجم وطول 175 سم، يمكن تحديد مؤشر كتلة الجسم وفئات المخاطر الصحية. يستخدم المحترفون في الصناعة هذه الأداة لتحديد الخسائر الخفية وقياس المخاطر واتخاذ قرارات واثقة مدعومة بمعايير الهندسة الصناعية. تقدم الأداة نتائج واضحة وقابلة للتنفيذ مع توصيات محددة المخاطر.
- حاسبة الدهون في الجسمما هي Body Fat وكيف تساعد الشركات؟ أداة صناعية لتقدير الدهون في الجسم باستخدام القياسات الأنثروبومترية ومبادئ التصنيع الخالي من الهدر (Lean) لتقييم المخاطر الصحية والبيئة العملية. مثال: بوزن 80 كجم وطول 175 سم، يمكن تحديد مؤشر كتلة الجسم وفئات المخاطر الصحية. يستخدم المحترفون في الصناعة هذه الأداة لتحديد الخسائر الخفية وقياس المخاطر واتخاذ قرارات واثقة مدعومة بمعايير الهندسة الصناعية. تقدم الأداة نتائج واضحة وقابلة للتنفيذ مع توصيات محددة المخاطر.
- حاسبة العجز في السعرات الحراريةيؤثر العمر على معدل الأيض الأساسي بسبب التغيرات في كتلة الجسم الخالية من الدهون والعوامل الهرمونية. يؤثر الجنس على معدل الأيض الأساسي من خلال الاختلافات في تكوين الجسم والملامح الهرمونية.
- حاسبة تناول الماءما هي Water Intake وكيف تساعد الشركات؟ أداة تقدير استهلاك المياه من الدرجة الصناعية بناءً على ISO 14046 ومبادئ لين سيكس سيجما وإرشادات كفاءة المياه من WERC. تحسب إجمالي كمية المياه المستهلكة والخسائر الخفية وتقدم توصيات قابلة للتنفيذ. مثال: بوزن 80 كجم وطول 175 سم، يمكن تحديد مؤشر كتلة الجسم وفئات المخاطر الصحية. يستخدم المحترفون في الصناعة هذه الأداة لتحديد الخسائر الخفية وقياس المخاطر واتخاذ قرارات واثقة مدعومة بمعايير الهندسة الصناعية. تقدم الأداة نتائج واضحة وقابلة للتنفيذ مع توصيات محددة المخاطر.
- حاسبة دورة الإباضة ونافذة الخصوبةما هي Ovulation وكيف تساعد الشركات؟ أداة صناعية لتقدير تاريخ الإباضة ونافذة الخصوبة وتقلب الدورة بناءً على بيانات الدورة الشهرية. تطبق التحكم الإحصائي في العمليات (SPC) ومبادئ اللين على تتبع الدورة. مثال: بوزن 80 كجم وطول 175 سم، يمكن تحديد مؤشر كتلة الجسم وفئات المخاطر الصحية. يستخدم المحترفون في الصناعة هذه الأداة لتحديد الخسائر الخفية وقياس المخاطر واتخاذ قرارات واثقة مدعومة بمعايير الهندسة الصناعية. تقدم الأداة نتائج واضحة وقابلة للتنفيذ مع توصيات محددة المخاطر.
- حاسبة دورة النومما هي Sleep Cycle وكيف تساعد الشركات؟ أداة صناعية لتحسين توقيت النوم والاستيقاظ بناءً على إيقاع الساعة البيولوجية وديون النوم وكفاءة التعافي. متوافقة مع إيزو 10075 (مبادئ بيئة العمل) ولين (هدر التعب) وسيكس سيجما (تقليل التباين في الراحة). مثال: بوزن 80 كجم وطول 175 سم، يمكن تحديد مؤشر كتلة الجسم وفئات المخاطر الصحية. يستخدم المحترفون في الصناعة هذه الأداة لتحديد الخسائر الخفية وقياس المخاطر واتخاذ قرارات واثقة مدعومة بمعايير الهندسة الصناعية. تقدم الأداة نتائج واضحة وقابلة للتنفيذ مع توصيات محددة المخاطر.
- حاسبة مؤشر كتلة الجسمما هي Bmi وكيف تساعد الشركات؟ آلة حاسبة صناعية لمؤشر كتلة الجسم (BMI) مع تقييم مخاطر صحية وتقدير كتلة الجسم الخالية من الدهون ورؤى صحية قابلة للتنفيذ بناءً على ISO 8996 ومقاييس الصحة لستة سيجما (Six Sigma). مثال: بوزن 80 كجم وطول 175 سم، يمكن تحديد مؤشر كتلة الجسم وفئات المخاطر الصحية. يستخدم المحترفون في الصناعة هذه الأداة لتحديد الخسائر الخفية وقياس المخاطر واتخاذ قرارات واثقة مدعومة بمعايير الهندسة الصناعية. تقدم الأداة نتائج واضحة وقابلة للتنفيذ مع توصيات محددة المخاطر.
- حاسبة معدل الأيض الأساسي (معيار الهندسة الصناعية)وزن الجسم بالكيلوجرام الطول بالسنتيمتر
- حاسبة موعد الولادةما هي Pregnancy Due Date وكيف تساعد الشركات؟ آلة حاسبة صناعية لتقدير تاريخ الولادة المتوقع (EDD) بناءً على آخر دورة شهرية (LMP) وتقلب الدورة، مع دمج مبادئ اللين وستة سيجما للتحكم في العملية وتقييم المخاطر. مثال: بوزن 80 كجم وطول 175 سم، يمكن تحديد مؤشر كتلة الجسم وفئات المخاطر الصحية. يستخدم المحترفون في الصناعة هذه الأداة لتحديد الخسائر الخفية وقياس المخاطر واتخاذ قرارات واثقة مدعومة بمعايير الهندسة الصناعية. تقدم الأداة نتائج واضحة وقابلة للتنفيذ مع توصيات محددة المخاطر.
- سعرات حراريةإلىJoules حاسبةكمية الطاقة بالسعرات الحرارية المراد تحويلها. عامل التحويل الكيميائي الحراري القياسي. اضبط لتعريفات سعرات حرارية محددة.
- سعرة حرارية حاسبةوزن جسم المستخدم لتقدير معدل الأيض طول المستخدم كبديل لمساحة سطح الجسم
- سعرة حراريةBurn By Activity حاسبةوزن جسم المستخدم بالكيلوجرام. مدة النشاط البدني بالدقائق.
- سعرة حراريةBurn حاسبةوزن جسم الشخص الذي يؤدي النشاط مدة النشاط البدني بالدقائق
- سعرة حراريةCounter حاسبةرمز رقمي للجنس البيولوجي: 0 للأنثى، 1 للذكر. عمر الفرد بالسنوات.
- سعرة حراريةFrom كحول حاسبةحجم المشروب الكحولي لكل حصة بالملليلتر. نسبة الكحول الموضحة على ملصق المشروب.
- سعرة حراريةSurplus حاسبةإجمالي الطاقة التي ينتجها النظام خلال فترة القياس. إجمالي الطاقة المستخدمة في العمليات الأساسية، باستثناء الأنظمة المساعدة.
- سعرة حراريةإلىWatts حاسبةكمية الطاقة بالسعرات الحرارية. الوقت بالساعات (0-23).
- صيانةسعرات حرارية حاسبةجنس المستخدم؛ 0 للأنثى، 1 للذكر. عمر المستخدم بالسنوات.
- كحولسعرة حرارية حاسبةحجم المشروب الكحولي المستهلك بالملليلتر. النسبة المئوية للكحول من حيث الحجم في المشروب.
- نومLatency حاسبةالوقت الذي يطفئ فيه العامل الأنوار ويحاول النوم (مثال: 22.5 للساعة 22:30) عمر العامل بالسنوات؛ قد يزيد العمر المتقدم من زمن بداية النوم
- نومNeed حاسبةعمر العامل بالسنوات نوع نوبة العمل
- نومجودة حاسبةإجمالي مدة النوم ليلاً، يؤثر على التعافي والوظائف الإدراكية. الوقت المستغرق للنوم، يُعرف بزمن بداية النوم، يشير إلى سهولة النوم.
- نومدين حاسبةمدة النوم المثالية الموصى بها للبالغين للحفاظ على الأداء المعرفي والجسدي. ساعات النوم التي تم الحصول عليها يوم الاثنين (أول يوم في فترة التقييم).
- نومكفاءة حاسبةالوقت من الذهاب إلى السرير حتى الاستيقاظ النهائي. الوقت المستغرق للنوم في البداية.